このページの2020年度までの研修についての内容です。
2021年度からの新しい企業研修については↓こちらのページを御覧ください。
対象
中堅社員
場所
対面・オンライン・ハイブリッド
研修時間
2時間、半日(3〜4時間)、終日(5〜6時間)
※研修時間についてはご要望に応じて調整することが可能です。
目次
やりぬく力を手に入れよう! GRIT養成研修 ねらい
- 自分自身にとって重要な長期目標とは何か、それを可視化する
- 目標に向かって行動するための、具体的な手法を学ぶ
- 重要な長期目標に向かって努力し続ける、情熱と粘り強さを身につける
中堅社員の問題のある姿
目の前の仕事に追われ、毎日を惰性で過ごしているため、モチベーションが上がらない。
やりぬく力を手に入れよう! GRIT養成研修 研修後の姿
やりぬく力を手に入れよう! GRIT養成研修 プログラム
目標を達成する人としない人は何が違うのか?
- なぜあなたは途中であきらめてしまうのか?
- なぜあなたは目標を達成できないのか?
- 目標を達成する人はどんな人か?
- 目標を達成する人としない人は能力の差ではない
GRIT(やりぬく力)を手に入れるための準備
- GRITとはなにか?
- ダックワースによるGRIT方程式
- 努力と根性だけでは、GRITは手に入れられない!
GRITを手に入れるためのマインドセット
- GRIT測定に挑戦 ワーク
- 自分のやりたいことを可視化する ワーク
- 10年後の自分に会いに行く ワーク
効果的目標設定をしよう!
- PERMA理論について考える
- 10年後の自分の姿から長期目標を設定する ワーク
- 目標を達成するために必要な4要素
目標達成に向けた希望と熱意を習慣化する
- 成功=マインドセット(動機)+行動(方法)の方程式を落とし込む ワーク
- GRITを発揮しあえる仲間は誰か?
- ピンチの時、諦めずに続けるためにどうするか? ワーク
セルフコントロールを身につける方法
- 悲観主義と楽観主義がGRITに大きな影響を与える
- 復元力(レジリエンス)を身につける
- セルフコントロール力養成演習 ワーク
まとめ
やりぬく力を手に入れよう! GRIT養成研修 受講後の成果物
※職場に持ち帰っていただき、更にパフォーマンスを高めるための資料です。
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