新入社員や若手社員に向けた部下指導方法、営業力強化メソッドをはじめ、すべての人に役立つモチベーションアップ方法などを実践形式で学ぶ研修や講演を提供しています。また、中国やベトナム・ミャンマーなど海外進出を目指す企業や、後継者にたいしての事業継承に悩む方達へコンサルティング業務をしています。

セルフマネジメントでパフォーマンスが劇的に向上する!
「自己管理力養成研修」

本講座のねらい

  • 自分自身を成長させ、周囲から評価されるために必要な力を学ぶ
  • 自己分析を行い、自分自身を可視化する
  • 明日から即実践する具体的な行動を導き出す

問題のある姿

言われたことしかできない・やらない、指示待ち人間状態、自己肯定感が低く、パフォーマンスが上がらない

研修後の姿

タイムマネジメントの方法、自分自身を成長させる方法を、自己分析を通して学び、具体的な行動設定ができる

プログラム

自己管理力とはどのような力なのか

  1. 言語化することは、思考すること
  2. 無意識から自覚的な行動選択へ
  3. 「能動的な姿勢」の作り方

自己分析に挑戦し、理想とする姿を描く

  1. 自身に備わっている能力を可視化する ワーク
  2. 理想とする姿と現実を項目立てて分析する ワーク
  3. 自身の強みの強化と弱みの補強について考える ワーク
  4. 自分をブランディングする方法

生産性を高めるタイムマネジメントの方法

  1. 自分の仕事の進め方、時間の使い方を振り返る
  2. 業務を可視化し、仕事と作業を区別する ワーク
  3. 1週間の予定を決め打ちし、計画を実践していく ワーク
  4. 生産性を高める手帳、スマホの使い方

働き方改革時代のパフォーマンス向上策

  1. 1440分の0.003%で1日の考察をする
  2. メンタルトレーニング的イメージの作りかた ワーク
  3. ストレスと向き合う方法

ワクワクするアクションプランを策定する

  1. 経験学習理論を日常生活に活かす方法
  2. PDCAサイクルを頭ではなく、心で理解する方法
  3. 明日からの具体的行動設定 ワーク

対象

若手社員

時間

6時間

※研修時間についてはご要望に応じて調整することが可能です。

研修受講後の成果物

  • 実践行動設定シート

※職場に持ち帰っていただき、更にパフォーマンスを高めるための資料です。

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